ギター愛好家の皆様、お疲れ様です！
soratoumiです！
今回の記事は、ギターの練習が行き詰まってやる気が出ない時はどうしたらいいのかという対処法について、つらつら語っていきたいと思います。あくまで僕のやり方（僕はこういう風にしてきた）の体験談です。
（※ギター初心者で趣味の範囲という方向けの内容です。プロを目指している方には参考にならないかも
ギター練習やる気が出ない時の対処法！（まず結論から）
まず結論から言います。僕の考えです。
やる気が出ない時は、↓↓↓
です！
soratoumi僕がなぜこういう結論に至ったのか説明していきたいと思います。
やる気がないのに無理やり練習した場合はデメリットしかない
やる気がない時に無理やり練習してもデメリットしかないと僕は思います。
ただの苦痛でしかないです
練習した内容が頭に入ってこない。
例えば、
曲を覚えたいのに全然覚えられない。
理論などを学んでも頭に入ってない。
ただ練習のための練習になっているんですよね（泣）
やる気がないってことは大体、頭と体が疲れている状態が多い（練習の仕方がマンネリしている場合もある）と思うのでまず休んだ方が良いと思います！
ただの時間の無駄だと思います。だったら休んでやる気を回復させた方が良いという結論です。
やる気がなくても無理やり練習しないといけないと思って練習しちゃう人は生真面目な人が多いですよね。
僕もそうです（笑）ってゆうか、日本人には生真面目な人が多いのかな？笑
もう一回言います！この記事は「あくまでギターは趣味範囲」という方向けです。
やる気がない時休むメリット
soratoumiやる気がない時練習を休んだら意外とプラスなことも多いんです。そのメリットも紹介していきましょう！(^^)♪
単純に疲れがとれる
やる気がないってゆうのは、単純に体や心が疲れている場合もありますよね。
例えば、最近仕事や学業、生活全般などが忙しくて疲れてしまってギター練習する気力がないとか。
やっぱ疲れたら”休む”のが一番効果的ですよね。当たり前です。
”根性”でやるのはやめましょう←（僕の経験から）
どんなことでも無理するのはだめですよね。ダウンしてしまいます。疲れた時はサボりましょう笑
本当に自分はギターが好きなのか分かる
なんかね、しばらく練習休んでいたら、体力、気力が回復してきて自然と「ギター弾きて～な～」ってなるんですよ！
ラジオとかから好きな曲が流れてきたり、ＹｏｕＴｕｂｅとかで好きな曲聴いたりしたら、「ギター弾きて～な～」ってなるんですね。
と同時に、
「あっ、俺やっぱギター好きなんだ！」
って改めて確認できるんですよね！自分の本当の気持ちに。俺ギター上手になりたいんだ！っていうことに。
ということは、逆に言えば、練習サボってて、そのままギターのこと忘れてしまっていたら、
「俺ギター無理してやってたんだな、本当はあまり興味なかったんだな」
って気づけるんですね。それだったら他の趣味をやった方がいいですよね！
練習休んでいたらね、↑こういうことに気づける場合もあるんですね。
練習やる気が出なくなって行き詰まったら休んだ方がいいというのはこういうメリットもあるんです！
練習のやり方が間違っていた、マンネリしていたってことに気づく
体力も気力も回復してきた、ギター弾きて～な～！と欲求も出てきた、なのに練習のこと考えたらやる気が出ない、
っていう状態の場合はね、
練習のやり方が間違っていた、マンネリしていた(**)⤵
ってことを疑ってみましょう！
練習のやり方が効率が悪いとか意味のないことをやっているとか全然上達しないとか、となるとやっぱり練習しても面白くないし、苦痛になりますよね。やる気が出ないのはこれが原因かもしれないと疑ってみましょう。
まあギターの練習と言ってもいろいろありますから、ここでは具体的な説明はできませんが、
今の時代インターネットでいろいろ調べられますよね！例えばＹｏｕＴｕｂｅなんかでもいろんなジャンルのギター講座みたいなものが山ほどあります。こういうところで検索して効率的な練習方法などヒントがたくさん転がっていると思います。
例えば、コードを弾く練習でも、毎日練習してるのにいつまで経っても全然コードがきれいに鳴らせない、とかよくありますよね。
こういう場合も、「コードの効率の良い練習の仕方」などで検索したらいっぱい情報が出てくると思います。
その情報を見ることによって、自分がやってた練習はいかに効率が悪かったかとか、無駄な練習だったとか気づけると思うんですよ！
ですので、ギターの練習を休んでいる間に、
体力も気力も回復してきた、ギター弾きて～な～！と欲求も出てきた、なのに練習のこと考えたらやる気が出ない、
っていう状態の場合は
練習のやり方が間違っていた、マンネリしていた(**)⤵っていうことを疑ってみて、練習方法の改善、効率的な練習方法などを調べてみる時間に当てるっていうのをやってみるのも良いと思います！
soratoumi男女の恋愛関係と一緒で、マンネリしてきたらギターと一旦距離を取ってみましょう（笑）
まとめ
この記事のまとめとして言えるのは、疲れてやる気がない時は休みましょう！ということですね。
もう”根性”でやるっていうのは時代遅れですね！
「ギターの練習を休む勇気も必要！」とおっしゃっているプロのギター講師の方もいらっしゃいます。
趣味程度だったら肩の力を抜いて楽しみながらやっていこうということですね。
肩の力を抜いたら逆にギターが上手くなったっていうパターンもありますよ！
やる気がないときは休もう！！！
以上、soratoumiでした！
ありがとうございました！
